1. Eksperci sugerują, aby nie nosić skarpet dłużej niż 3 dni z rzędu. Gdy warunki na to pozwalają, zaleca się codziennie zmieniać go, aby stopy były suche, co może nie tylko skutecznie zapobiegać chorobom stóp, ale także przedłużyć żywotność skarpet.
2. Żywotność pary skarpet wynosi około 3 miesięcy. Skarpety, które mają więcej niż 3 miesiące, nawet jeśli nie są zepsute, nie zaleca się ich ponownego noszenia. Niektóre bakterie rozwijają się na długo noszonych skarpetkach i nie ma możliwości całkowitego ich usunięcia przez zwykłe pranie.